Как выпутаться из мыслей?

В процессе самоисследования возникли неясности. Когда я говорю, не открывая рта, как это отличается от мыслей, которые я постоянно слышу?

Никак не отличается, это и есть мысли, которые ты проговариваешь «про себя», т.е. не вслух.

Может ли ТО, чем я на самом деле являюсь, что-то сказать?

Нет, конечно! То, что ТЫ ЕСТЬ как ОСНОВА, ничего не может сказать и ничего не может сделать. Разве ви́дение, или восприятие, или осознание может что-то сказать или сделать?

Получается, я запутался в мыслях.

Это действительно так. Хорошо, что это понимается. Тогда естественно возникает вопрос – что с этим делать?

Ничего. Ты понял, что контролировать мысли не получается. Но можно попробовать не впутываться в них своим вниманием, тогда никакого запутывания в них не будет.

Но как быть, если ты уже в них запутался?

Ответ простой. Он основан на ви́дении и понимании того, что такое мысли. Мысли – это, по сути, те же самые облака, возникающие в определённых местах, в определённое время, по стечению определённых обстоятельств. Они возникают, какое-то время существуют, а затем растворяются. Ну, так и пусть себе возникают и текут, раз так надо создавшей их природе. Зачем же за ними бегать и пытаться следовать им как путеводной нити, или пытаться увидеть в них какие-то формы, которые якобы нужно воплощать в жизнь?

Не нужно бегать за мыслями. Пусть себе возникают и текут. Просто наблюдай их. Наблюдай их возникновение, течение и растворение, не привязываясь к ним и не пытаясь с ними что-либо сделать. Как только ты перейдёшь в такое непредвзятое наблюдение, так мысли сами начнут стихать в твоём уме, и в какой-то момент ты вдруг обнаружить, что они вовсе перестали возникать, и наступило безмыслие.

Но и это состояние ты тоже спокойно наблюдай, не привязываясь к нему и не радуясь этому. Это всего – лишь одно из состояний, которые возникают в твоём уме. Так же непредвзято наблюдай его. А вот что может произойти потом, я воздержусь от описания, чтобы не настраивать тебя на конкретный результат. Когда ты всё это пронаблюдаешь, то сам увидишь то, что может произойти.