19. Проснуться во сне

Очень часто в процессе самонаблюдения возникает такое явление, которое обычно называют «проснуться во сне», когда ты видишь сон и себя действующим персонажем этого сна и понимаешь, что это есть сон. Ты как бы просыпаешься внутри этого сна и понимаешь: «А, так это же я сон вижу!» Можешь даже сказать об этом другим снящимся персонажам: «Это же я сон вижу», но они при этом могут смотреть на тебя и ничего не понимать. Это не полное пробуждение от сна, поскольку до конца не осознаётся, что в действительности происходит. Ты не осознаёшь во всей полноте тот факт, что в этот момент ты спишь, тело твоё лежит, а ты, будучи чистым сознанием, наблюдаешь за тем, как сон возникает перед тобой и ты этот сон видишь. Ты просто вовлёкся в этот сон, но при этом в тебе ещё присутствует память (отголосок осознавания) того, что «Мне же не надо спать, мне же надо наблюдать за происходящим, в данном случае – за сном», «О! Так это же я сейчас как раз сон вижу!»

Да, такое бывает. Надо отметить это у себя как определённый опыт самонаблюдения и продолжать самоисследование дальше. Надо дальше продолжать наблюдение за всем, что с тобой происходит, включая сон. Так постепенно в тебе может произойти осознание того, что ты есть чистое Сознание, чистое Наблюдение, и не важно, что наблюдается – деятельность в так называемом пробуждённом состоянии или деятельность во сне. Разницы в наблюдении объектов нет никакой.

Ты можешь смотреть сон. А можешь отвести от него внимание в сторону и видеть чистое пространство пустоты, тишины и покоя. Хочешь – снова наблюдай сон. Это так же, как наблюдать воспоминания, время от времени вплывающие у тебя перед внутренним взором. Всплыло какое-то воспоминание, и если оно тебе не нужно, ты можешь своим вниманием убрать его в сторону или совсем прекратить и видеть уже не его, а то место, то пространство сознания, в котором это воспоминание находится. И так всегда и везде. Не интересно смотреть сон – перевёл внимание на пустоту и покой и воспринимаешь их. Если тебе интересно смотреть сон – прекрасно, смотри, наслаждайся, но понимай и осознавай, что идёт наблюдение сна, и одновременно с этим не теряй осознания того, что это есть чистое наблюдение, происходящее в тебе, чистом Сознании.

Так можно наблюдать всегда, не только во сне, осознавая себя чистым Сознанием, в котором происходит наблюдение.

Ты можешь видеть и ощущать этот мир как обычно (или привычно), теряя осознание себя как видящего и являющегося основой этого видения. А можешь ощущать то, как происходит наблюдение, ощущая и осознавая то, откуда ты наблюдаешь за этим миром. Если мир всегда находится перед тобой, озадачься – откуда ты его наблюдаешь? Попробуй направить часть внимания туда, откуда происходит наблюдение, ровно в противоположную сторону от наблюдаемых объектов. Попробуй направить внимание по своему фокусу наблюдения в обратную сторону, т.е. пустить его обратным ходом, не к объектам, а от них, и ощутить – откуда ты смотришь. Откуда ты наблюдаешь всё то, что наблюдается.

В результате такого наблюдения может возникнуть целостное восприятие и осознание того, что есть, включая видящего, видимое, процесс видения и пространство, в котором всё это присутствует. Дальше остаётся только пребывать в этом осознании постоянно.

В действительности осознанность есть всегда, и потеряться она никуда не может она, поскольку только она одна и есть. Она может лишь замутиться множеством возникающих и перемешивающихся между собой образов и впечатлений, главным из которых является ощущение себя как кого-то. Когда такое случается, тогда и возникает ощущение потери осознанности.

Когда посредством самоисследования вся эта муть из образов и впечатлений от их восприятия растворяется в сознании, осознанность восстанавливается. Ведь что такое осознанность? Это видение и понимание того, что есть в реальности. А что есть в реальности? Есть только Единое Целостное Сознание, и ничего больше. Даже та реальность, которую называют воображением, является различными формами отражения Сознания в самом себе. Сознание есть единственная реальность, и никакой другой реальности больше не существует.