Самоисследование как способ освобождения от страданий
Всё, что происходит, так и должно происходить, ведь всё происходящее есть проявление судьбы. Саму судьбу, конечно, не изменить, но восприятие её может измениться. От смены восприятия зависит то, как будут восприниматься все составные элементы судьбы, называемые событиями. События могут восприниматься в чистом виде безличностно и личностно, с наложением на них личностного восприятия. В первом случае они воспринимаются естественно, в том виде в каком возникают. А во втором, с добавлением к ним определённого личностного окраса. Именно этот личностный окрас, основанный на иллюзорном восприятии себя как личности, и создаёт в сознании ощущение страданий.
Все страдания заключаются в том, что возникает непонимание и недовольство происходящей действительностью, которая не соответствует желаемой действительности (возникшей в результате накопившихся в сознании желаний). Хочется изменить происходящую действительность, подогнать её под желаемую. Но попытки сделать это не достигают успеха. Возникает внутренняя борьба между происходящей и желаемой действительностью. Именно эта борьба и создаёт в сознании набор недовольств, называемых страданиями.
Есть только один способ освобождения от страданий – Истинное Ви́дение, Осознание и Понимание того что есть, что есть реальная действительность, а что иллюзорная, воображаемая. В результате такого ви́дения возникает ясное осознание и понимание того, почему и вследствие чего возникло такое разделение действительности на реальную и иллюзорную. И что, в конечном итоге, есть Я, в котором возникло такое разделённое восприятие действительности.
Тогда возникает вопрос – как обрести Истинное Ви́дение? Ответ прост – ОНО ЕСТЬ ВСЕГДА! Тогда, что мешает его ощутить и воспользоваться им? Только личностное восприятие, создающее в едином целостном восприятии, которое, по сути, и есть Ви́дение, разделённость на «я» (личность) и «не я» (всё остальное).
Что в таком случае можно сделать для восстановления Истинного Ви́дения и изменения смены восприятия?
Главное что нужно сделать – выяснить, кто или что есть Я, в котором существует такое восприятие? Ведь это именно во мне существует такое восприятие. И это именно я так воспринимаю происходящее, как воспринимаю. И это именно меня одолевают страдания. И это именно я хочу от них освободиться. И именно поэтому нужно выяснить – кто есть я? Такое выяснение называется самоисследованием, поскольку проводится методом исследования себя, как некоего явления.
В действительности, я всегда есть Я и никто, и ни что иначе, это очевидный факт. Но вот что есть это я и Я? Это вопрос, требующий досконального изучения, для которого и нужно провести полное самоисследование, в ходе которого и выяснить – кто есть кто, и что есть что? Какое из этих «я» реальное, а какое воображаемое – иллюзия.
Как и с помощью чего проводится самоисследование?
Есть только один способ, которым проводится любое исследование, включая научное – НАБЛЮДЕНИЕ. Никакого другого способа исследования не существует! Все научные исследования в мире происходят именно наблюдением. Даже тогда, когда исследуются очень мелкие или очень крупные явления, такие как молекулы или планеты, так же используют наблюдение, но через определённые приборы – микроскопы и телескопы. В случае самоисследования необходимо отказаться от всех приборов, включая тело, которое является основным прибором для исследования мира.
Исследование себя воспринимается делом довольно сложным, поскольку непонятно с чего начинать, на что опираться и чему доверять, чтобы точно выяснить и определить, где же, и что же из того, что я считаю собой, истинное Я, а что иллюзорное «я».
Опорой в данном случае может быть только некий «Абсолют», или некое «Абсолютное Я», не вызывающее никакого сомнения в собственной истинности и абсолютности. Таким Абсолютом может быть только Самоощущение Себя, не меняющееся с годами жизни. Мы все его хорошо знаем, но не всегда замечаем, поскольку не обращаем на него внимания. Самоисследование начинается именно с обращения внимания на Самоощущение Себя. Не себя, как какого-то определённого человека, имеющего определённое имя и определённый пол, а себя, как ощущение, лишённое пола и личностных характеристик, находящееся внутри и являющееся, по сути, самой ОСНОВОЙ себя.
Чтобы Его можно было более ярко ощутить, можно проделать простое упражнение: вспомните себя в разные периоды жизни, начиная с раннего детства, постепенно поднимаясь в своих воспоминаниях до теперешнего возраста. Заметьте, что в разные периоды жизни в вас возникали разные интересы, мысли, желания, цели, телесные и душевные ощущения, внешний вид, личностные качества и характеристики, но было что-то не меняющееся, безвозрастное, то, что вы всегда ощущали и ощущаете СОБОЙ. Это и есть Самоощущение Себя. Это и есть Основа, которой нужно придерживаться во время проведения самоисследования.
В действительности, самоисследование, со всей его кажущейся сложностью, очень простое дело, оно заключается в наблюдении всего того, что принято считать собой, но по факту не являющееся Самоощущением Себя. Ведь если я есть чистое Самоощущение Себя, то всё, что им не является – не является мной, а мною наблюдается и воспринимается. И тогда, всё самоисследование сводится к тому, чтобы постоянно пребывать одной частью внимания в чистом созерцании Самоощущения Себя, а другой, в различных, возникающих во МНЕ ощущениях, часть из которых принято считать собой. Другая часть возникающих во мне ощущений называется проявлением внешнего (относительно меня, как человека) мира. Её тоже необходимо исследовать для того, чтобы точно знать – что есть в действительности весь этот мир, и какое отношение он имеет ко мне, чистому Самоощущению Себя? Но сделать это нужно будет после самоисследования.
Когда оба этих исследования (себя и мира) будут проведены полностью, возникнет ясность, которая есть Знание того что есть и как есть. Тогда сомнения относительно того, что реально, а что нет, растворятся в этом Абсолютном Знании. А вместе с ними растворятся и все страдания, возникшие на почве иллюзорного восприятия себя и мира. Само иллюзорное восприятие также растворится со всеми иллюзиями, возникшими в сознании, основой которого является Я. Именно Я всё видит, воспринимает и осознаёт, поскольку само по себе является Чистым Осознанием. Только ОНО ОДНО ЕСТЬ. А всё, что принято называть миром, находится в сознании и восприятии Я. Вот и получается, что Я – есть Истинная и Единственная Природа всего, что есть, поскольку является Основой для возникновения и существования всего, что есть. Именно поэтому, всё, что есть, принято называть Я-ЕСТЬНОСТЬЮ.