cude писал(а):Я 5-7 лет нахожусь в медленно тлеющей депрессии. Большинство каждодневных страданий наверное с ней и связаны. В поисках выхода перепробовал все что мог, в итоге пришел к адвайте. Принял ее как мог, немного успокоился и загрустил. Потому что понял что мучатся мне неизвестно сколько и ничего с этим не поделать. Ничем не заморачиваюсь, себя больше не ищу (убедился что никуда эти поиски не ведут), живу как живется. Выхода из депрессии не ищу, исчерпал все варианты. По мере сил "стараюсь" реализовывать свои желания. Хотя мне от них ни холодно ни жарко. Но сидеть и ничего не делать не получается. Очень устал но отдохнуть не получается потому что непонятно что сделать чтобы был "отдых".
Попробуй позволить себе наслаждаться всеми прелестями жизни без оглядки на общественное мнение. Просто живи и не думай о смысле жизни, об адвайте, и о том, кто эту жизнь живет. Попробуй ничем не заморачиваться и просто жить. Попробуй! Это может быть очень приятным впечатлением. А все остальное от тебя никуда не уйдет.
