Практика дзадзен

[Максим С.]

Здравствуйте, Евгений! Благодарю Вас за помощь в вопросе самоисследования.
У меня такой вопрос: является ли практика дзадзен, определенная следующим образом http://www.youtube.com/watch?v=FoEvGFk4JEs , тождественной по своей сути практике бдительности http://www.youtube.com/watch?v=mhcZxqSqPRE ? Если есть существенные различия, то на что следует обратить внимание и каких ошибок следует остерегаться в первую очередь?
С уважением, Максим С.

[Евгений Багаев]

Здравствуйте, Евгений! Благодарю Вас за помощь в вопросе самоисследования.
У меня такой вопрос: является ли практика дзадзен, определенная следующим образом http://www.youtube.com/watch?v=FoEvGFk4JEs , тождественной по своей сути практике бдительности http://www.youtube.com/watch?v=mhcZxqSqPRE ? Если есть существенные различия, то на что следует обратить внимание и каких ошибок следует остерегаться в первую очередь?
С уважением, Максим С.

Здравствуй, Максим!
Я не сторонник сравнения различных техник, практик и направлений, это не моё дело и не мой стиль. Если даже и есть какие-то схожести предложенной мной практики с практикой дзадзен, то это совершенно ничего не значит. Я никогда не занимался дзадзен и не знаю, как она выполняется. Мне она совершенно не интересна, не важна и не нужна. Если это важно тебе, то ты с этим и разбирайся. Я лишь предложу тебе не смешивать в одну кучу разные направления. Не смотря на их внешнюю схожесть, в способах постижения есть конкретные различия и они важны. Не мечись между разными направлениями, прими для себя что-то одно и следуй ему до победного конца.

[Максим С.]

В таком случае я готов довериться Вашему опыту, принять практику бдительности и следовать ей до победного конца. На данном этапе промежутки покоя ума чередуются со всплыванием различных осознаваемых мыслей. Правильно ли я понимаю, что по мере постоянного сохранения бдительности ум со временем "перебесится" и станет очевидной тщетность
любых его построений?

[Евгений Багаев]

На данном этапе промежутки покоя ума чередуются со всплыванием различных осознаваемых мыслей. Правильно ли я понимаю, что по мере постоянного сохранения бдительности ум со временем "перебесится" и станет очевидной тщетность любых его построений?

В целом да, а в частности нужно смотреть...

[Максим С.]

Спасибо.