Добрый день, Евгений!
С удовольствием смотрю ваши видео и часто обращаюсь к ним, когда наступают периоды заблуждения и беспокойства. И обычно, когда я нахожу ответ на вопрос, начинаю смеяться от того, насколько в действительности все просто и ясно.
В основном, все мои самоисследования утыкаются в чувство неудовлетворенности каких-либо желаний. Я понимаю, что мои душевные расстройства основаны на ложных ожиданиях от людей или событий. Также понимаю, что очень плохо ощущаю тот переломный момент, когда эти ожидания формируются и уплотняются в голове. Как мне кажется, проблема в моем изначальном восприятии действительности. Иногда мне сложно провести границу между потребностью и желанием. Наверно потому, что не совсем понимаю это свое чувство "нормальности", когда существуют конкретные и оправданные потребности. И я полагаю, что сначала необходимо найти это ощущение действительного себя. Не совсем представляю, как его можно описать, но почему-то уверена, что понимаю, как это должно ощущаться. Мне кажется, что я помню это состояние из своего детства.
Правильно ли я понимаю, что ключ к решению вопроса лежит в первую очередь в осознании настоящего себя? Мне это кажется правильным, потому что некоторые области непонимания в себе мне даже сложно определить и ухватиться за них без чувства опоры. Это похоже на болото, в котором можно утонуть, не успев зацепиться за что-то. Правильно ли я понимаю, что полное понимание - это когда совсем нет неясностей, и когда ты понимаешь, кто и что есть ты?
А еще вот вопрос насчет желаний. В состоянии понимания могут ли возникающие желания доставлять беспокойство?
Извините, что первый раз в личку отправила. Это мой первый в жизни форум.
Благодарю за внимание.